あと少しで3月もおわり!

アンクルウェイトを週に1,2度つけるようになりました。
体重を減らす効果まではまだ出ていなくて、
もう3月も終わりに近づいているのに~って少々焦り気味です。

ただ、最初は足が重くて階段などはとても大変でしたが、
最近はそんなに気にならなくなりました!
もう少しつづければ効果でてくるかな~と期待しているのですが。

足の裏からおしりにかけての余分なお肉が落ちると聞いているので、
そのあたりのお肉が落ちるのをとっても楽しみにしてます。
あとは脚力もないので、脚力がつきそうなところも気に入っています。

これで少しはしまった足に近づけるといいのだけど!
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by healthy-site | 2005-03-25 00:18 | 健康
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